Знакомы ли вам моменты, когда сердце стучит как сумасшедшее, а дыхание становится прерывистым?
— Панические атаки могут настигнуть нас в самый неожиданный момент, парализуя страхом и заставляя чувствовать себя не в своей тарелке.
🗣️ Это не просто тревога — это буря эмоций и физических ощущений, которые могут вызывать головокружение и ощущение нереальности.
•Часто такие приступы сопровождаются страхом, что вот-вот случится что-то ужасное.
Главное — не позволять панике держать вас в своих тисках.
💭 Помните, что вы не одни в этой борьбе. Обсуждение своих переживаний с друзьями или специалистом может стать огромным шагом к улучшению.
📢 ДАННАЯ ИНФОРМАЦИЯ НОСИТ ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫЙ, А НЕ ДИАГНОСТИЧЕСКИЙ ХАРАКТЕР.
Познакомиться со мной поближе можно: https://t.me/ovshevchenkopsy
Знакомы ли вам моменты, когда сердце стучит как сумасшедшее, а дыхание становится прерывистым? — Панические атаки могут настигнуть нас в самый неожиданный момент, парализуя страхом и заставляя чувствовать себя не в своей тарелке. 🗣️ Это не просто тревога — это буря эмоций и физических ощущений, которые могут вызывать головокружение и ощущение нереальности. •Часто такие приступы сопровождаются страхом, что вот-вот случится что-то ужасное. Главное — не позволять панике держать вас в своих тисках. 💭 Помните, что вы не одни в этой борьбе. Обсуждение своих переживаний с друзьями или специалистом может стать огромным шагом к улучшению. 📢 ДАННАЯ ИНФОРМАЦИЯ НОСИТ ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫЙ, А НЕ ДИАГНОСТИЧЕСКИЙ ХАРАКТЕР. Познакомиться со мной поближе можно: https://t.me/ovshevchenkopsy
Знаком вам интенсивный страх перед социальными ситуациями, особенно перед ситуациями, где человек может быть оценен другими людьми? Более 19 лет делаю жизнь людей легче и проще. https://t.me/ovshevchenkopsy
Более 19 лет делаю жизнь людей легче и проще. https://t.me/ovshevchenkopsy
Познакомиться со мной поближе можно: https://t.me/ovshevchenkopsy
Кабинет психолога