Shorts
📍В 6.30 утра у нас вырабатывается КОРТИЗОЛ - гормон стресса. Его важно утром «съесть» мышцами - сделать зарядку, тогда он превратится в энергию (что очень актуально зимой) и красивое тело. И мы в отличном состоянии будем проживать весь свой день. Если этого не сделать - недовольная, злая, суетливая, напряженная женщина на целый день нам обеспечена. А такая женщина принимает решения и действует из страха. Неудивительно, что многие болеют, с кучей проблем в отношениях и финансах. Сделайте зарядку с нами! И делайте каждый день - ссылка в шапке профиля 💚
#женственность #сексуальность #онлайнтренировки #зарядки #тренировкидома
Зачем эти аффирмации? ▫️чтобы выспаться ▫️легче уснуть ▫️восстановиться ▫️и проснуться в ресурсном состоянии Сохраняй и повторяй каждый вечер #аффирмации #мышление #здоровыйсон #сон #качественныйсон #молодость #красота #зарядки #вечерниеритуалы #вечер #ритуалыпередсном
#энергия #состояние #лишнийвес #прыщи #чистаякожа
Через тело мы можем влиять на свое состояние и восприятие себя, а значит, на свои результаты во всех сферах. #вера #веравсебя #уверенностьвсебе #уверенность #самооценка #зарядки #онлайнтренировки
Результаты на лицо. #энергия #зарядка #домашниетренировки #худеемдома #тренировкионлайн #зарядки #утренниезарядки
#зарядка #утренняязарядка #тренировка #тренировкаонлайн #тренировкидома #энергия #лишнийвес #утро #утренниеритуалы