Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Подписки
  • Моё
  • Фильмы
  • Смотреть позже
  • История просмотра
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Подписки
  • Моё
  • Фильмы

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Авто
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Праздники
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телеканалы
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
  • Смотреть позже
  • История просмотра
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Подписки
  • Моё
  • Фильмы

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Авто
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Праздники
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телеканалы
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
  • Смотреть позже
  • История просмотра
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

Фитнес
Иконка канала Фитнес

Фитнес

3 186 подписчиков

  • Главная
  • Видео
  • Shorts
  • Плейлисты
  • О канале

Видео

  • Eylem Abaci.Тренировка для подтяжки мышц спины. Избавьтесь от жира на спине.Eylem Abaci.Тренировка для подтяжки мышц спины. Избавьтесь от жира на спине.
    12+10:31
    Eylem Abaci.Тренировка для подтяжки мышц спины. Избавьтесь от жира на спине.
    Фитнес
    42
    просмотра
    7 часов назад
  • 30-Минутная Эффективная тренировка стоя (избавьтесь от жира на животе и получите тонкую талию)30-Минутная Эффективная тренировка стоя (избавьтесь от жира на животе и получите тонкую талию)
    12+30:10
    30-Минутная Эффективная тренировка стоя (избавьтесь от жира на животе и получите тонкую талию)
    Фитнес
    299
    просмотров
    День назад
  • Упражнения Кегеля для укрепления мышц тазового дна | Eylem AbaciУпражнения Кегеля для укрепления мышц тазового дна | Eylem Abaci
    12+05:25
    Упражнения Кегеля для укрепления мышц тазового дна | Eylem Abaci
    Фитнес
    297
    просмотров
    3 дня назад
  • Музыка тренировок 2025 💪 Плейлист лучших песен тренировок в тренажерном фитнесе EDM House MusicМузыка тренировок 2025 💪 Плейлист лучших песен тренировок в тренажерном фитнесе EDM House Music
    12+01:10:41
    Музыка тренировок 2025 💪 Плейлист лучших песен тренировок в тренажерном фитнесе EDM House Music
    Фитнес
    295
    просмотров
    6 дней назад
  • Mady Morrison. Лучший сон и расслабление. 10-минутная вечерняя растяжкаMady Morrison. Лучший сон и расслабление. 10-минутная вечерняя растяжка
    12+10:18
    Mady Morrison. Лучший сон и расслабление. 10-минутная вечерняя растяжка
    Фитнес
    154
    просмотра
    7 дней назад
  • 15-мин. тренировка.15 упражнений для сжигания жира на животе для женщин – сформируйте свою талию!15-мин. тренировка.15 упражнений для сжигания жира на животе для женщин – сформируйте свою талию!
    12+15:10
    15-мин. тренировка.15 упражнений для сжигания жира на животе для женщин – сформируйте свою талию!
    Фитнес
    435
    просмотров
    8 дней назад
  • 30-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА - БЕЗ ПРЫЖКОВ - С отягощениями (Продвинутая) Домашняя тренировка,30-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА - БЕЗ ПРЫЖКОВ - С отягощениями (Продвинутая) Домашняя тренировка,
    12+33:14
    30-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА - БЕЗ ПРЫЖКОВ - С отягощениями (Продвинутая) Домашняя тренировка,
    Фитнес
    453
    просмотра
    10 дней назад
  • Старше 60-70 лет. Лучшие упражнения на стуле для пожилых людей.Старше 60-70 лет. Лучшие упражнения на стуле для пожилых людей.
    12+17:40
    Старше 60-70 лет. Лучшие упражнения на стуле для пожилых людей.
    Фитнес
    394
    просмотра
    12 дней назад
  • Лучший комплекс при остеохондрозе шейный и грудной отдел osteochondrosis pain in the neckЛучший комплекс при остеохондрозе шейный и грудной отдел osteochondrosis pain in the neck
    12+22:46
    Лучший комплекс при остеохондрозе шейный и грудной отдел osteochondrosis pain in the neck
    Фитнес
    366
    просмотров
    13 дней назад
  • ЛУЧШИЙ КОМПЛЕКС ПРИ БОЛИ В ПОЯСНИЦЕЛУЧШИЙ КОМПЛЕКС ПРИ БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ
    12+11:00
    ЛУЧШИЙ КОМПЛЕКС ПРИ БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ
    Фитнес
    277
    просмотров
    14 дней назад
  • 20-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА (интенсивная тренировка без оборудования)20-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА (интенсивная тренировка без оборудования)
    12+20:12
    20-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА (интенсивная тренировка без оборудования)
    Фитнес
    457
    просмотров
    15 дней назад
  • 30-минутная ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА С ГАНТЕЛЯМИ дома + Финишер HIIT30-минутная ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА С ГАНТЕЛЯМИ дома + Финишер HIIT
    12+34:30
    30-минутная ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА С ГАНТЕЛЯМИ дома + Финишер HIIT
    Фитнес
    391
    просмотр
    16 дней назад
  • 10-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА (С ГАНТЕЛЯМИ)10-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА (С ГАНТЕЛЯМИ)
    12+10:24
    10-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА (С ГАНТЕЛЯМИ)
    Фитнес
    322
    просмотра
    17 дней назад
  • 10-МИНУТНАЯ УТРЕННЯЯ ТРЕНИРОВКА (БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ)10-МИНУТНАЯ УТРЕННЯЯ ТРЕНИРОВКА (БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ)
    12+10:31
    10-МИНУТНАЯ УТРЕННЯЯ ТРЕНИРОВКА (БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ)
    Фитнес
    253
    просмотра
    18 дней назад
  • Придайте тонус вашему прессу и создайте рельефный пресс всего за несколько минут! Эйлем АбачиПридайте тонус вашему прессу и создайте рельефный пресс всего за несколько минут! Эйлем Абачи
    12+12:25
    Придайте тонус вашему прессу и создайте рельефный пресс всего за несколько минут! Эйлем Абачи
    Фитнес
    432
    просмотра
    19 дней назад
  • ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ(без приседаний и прыжков)Округлая и приподнятая попа. Эйлем АбачиТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ(без приседаний и прыжков)Округлая и приподнятая попа. Эйлем Абачи
    12+15:42
    ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ(без приседаний и прыжков)Округлая и приподнятая попа. Эйлем Абачи
    Фитнес
    591
    просмотр
    20 дней назад
  • ПИЛАТЕС ДЛЯ МОДЕЛЬНЫХ НОГ. Подтянутые и стройные ноги, Эйлем Абач.ПИЛАТЕС ДЛЯ МОДЕЛЬНЫХ НОГ. Подтянутые и стройные ноги, Эйлем Абач.
    12+15:31
    ПИЛАТЕС ДЛЯ МОДЕЛЬНЫХ НОГ. Подтянутые и стройные ноги, Эйлем Абач.
    Фитнес
    671
    просмотр
    21 день назад
  • Pamela Reif ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА для ВЕЧЕРИНОК - веселая кардиотренировка под поп-музыку.Pamela Reif ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА для ВЕЧЕРИНОК - веселая кардиотренировка под поп-музыку.
    12+10:13
    Pamela Reif ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА для ВЕЧЕРИНОК - веселая кардиотренировка под поп-музыку.
    Фитнес
    284
    просмотра
    22 дня назад
  • Pamela Reif ТАНЦЕВАЛЬНАЯ КАРДИОТРЕНИРОВКА - ВЫПУСК 80-х, сжигай калории и будь счастливаPamela Reif ТАНЦЕВАЛЬНАЯ КАРДИОТРЕНИРОВКА - ВЫПУСК 80-х, сжигай калории и будь счастлива
    12+15:02
    Pamela Reif ТАНЦЕВАЛЬНАЯ КАРДИОТРЕНИРОВКА - ВЫПУСК 80-х, сжигай калории и будь счастлива
    Фитнес
    415
    просмотров
    23 дня назад
  • Тренировка всего тела с гантелям(включите перевод).Тренировка всего тела с гантелям(включите перевод).
    12+53:51
    Тренировка всего тела с гантелям(включите перевод).
    Фитнес
    294
    просмотра
    24 дня назад

Shorts

  • Стабилизация таза,стоп,коленей,тазобедренных суставов.
    12+
    Стабилизация таза,стоп,коленей,тазобедренных суставов.
    Фитнес
    43
    просмотра
    Чтобы поддержать канал вы можете сделать небольшое пожертвование. Сумма пожертвования может составлять 50 рублей. Поддержать канал можно здесь: Сбербанк: 2002 2036 8640 4726 Юмани: 4100 1187 9241 6817 #фитнес #тренировка #похудение #пресс #талия #бока #бедра

Плейлисты

  • Осанка. Регулярное выполнение этих упражнений поможет улучшить вашу осанку.Осанка. Регулярное выполнение этих упражнений поможет улучшить вашу осанку.
    12
    Осанка. Регулярное выполнение этих упражнений поможет улучшить вашу осанку.
    Фитнес
    Обновлён 3 дня назад
  • Eleni Fit, Эйлем Абачи.Eleni Fit, Эйлем Абачи.
    19
    Eleni Fit, Эйлем Абачи.
    Фитнес
    Обновлён 5 дней назад
  • Растяжка.Растяжка.
    17
    Растяжка.
    Фитнес
    Обновлён 7 дней назад
  • 15-минутные тренировки.На все тело.15-минутные тренировки.На все тело.
    11
    15-минутные тренировки.На все тело.
    Фитнес
    Обновлён 22 дня назад
  • Упражнения с гантелями.Упражнения с гантелями.
    33
    Упражнения с гантелями.
    Фитнес
    Обновлён 24 дня назад
  • 5-минутные тренировки.5-минутные тренировки.
    21
    5-минутные тренировки.
    Фитнес
    Обновлён 25 дней назад
  • Упражнения для пожилых.Упражнения для пожилых.
    6
    Упражнения для пожилых.
    Фитнес
    Обновлён Месяц назад
  • 10-минутные тренировки.10-минутные тренировки.
    23
    10-минутные тренировки.
    Фитнес
    Обновлён Месяц назад
  • Упражнения на пресс (живот,бока,талия).Упражнения на пресс (живот,бока,талия).
    17
    Упражнения на пресс (живот,бока,талия).
    Фитнес
    Обновлён Месяц назад
  • Танцевальная тренировка.Танцевальная тренировка.
    9
    Танцевальная тренировка.
    Фитнес
    Обновлён Месяц назад
  • Мужские упражнения .Мужские упражнения .
    43
    Мужские упражнения .
    Фитнес
    Обновлён 4 месяца назад
  • 30-минутные тренировки.На все тело.30-минутные тренировки.На все тело.
    16
    30-минутные тренировки.На все тело.
    Фитнес
    Обновлён 4 месяца назад
  • Mady Morrison — эксперт в йоге, который помогает развивать силу, гибкость и релаксацию.Mady Morrison — эксперт в йоге, который помогает развивать силу, гибкость и релаксацию.
    17
    Mady Morrison — эксперт в йоге, который помогает развивать силу, гибкость и релаксацию.
    Фитнес
    Обновлён 5 месяцев назад
  • Утренняя тренировка.Утренняя тренировка.
    11
    Утренняя тренировка.
    Фитнес
    Обновлён 5 месяцев назад