Shorts
Зеленый смузи — это практически эликсир молодости, здоровья и красоты. Подходит он абсолютно всем, так как ингредиенты вы можете выбирать самостоятельно в зависимости от своих предпочтений и особенностей организма, а основа напитка не является аллергеном и не раздражает слизистую желудка. Если сделать смузи частью ежедневного утреннего рациона, то с каждым днем вы начнете замечать все больше улучшений в работе организма и своем внешнем виде. И ещё рецепт ингредиенты: 1 банан 1 крупный лист кочана салата 1 огурец 1 зеленое яблоко 1 пучёк свежей мяты 1 стакан воды Он считается очень полезным и питательным напитком, который может помочь улучшить здоровье и поддерживать организм в тонусе.
На обед у нас сегодня куриный бульон, с яйцом и гренками. Для начала сварим бульон. Чтобы он получился золотистый добавляем в него лук и морковь . У меня бульон из курицы минорки варила 3 часа. //Для наваристого ароматного куриного супа или бульона идеальны обыкновенные куры-несушки яйценосных пород. По сравнению с мясными породами они более худые и жилистые, порой синюшнего цвета, но дают лёгкий душистый навар. Возраст кур доходит до 1,5-2 лет, но чем моложе, тем мясо нежнее. Куры жёлтого цвета получаются на фермах с кукурузным рационом. Это тоже курицы несушки, мясо у них ни сухое, ни жирное, но вкус на любителя.// Яйца варю по технологии : довести до кипения, выключить и оставить в этой воде на 20 минут. (можно обычным способом 8-10 минут). Конечно можно добавить зелень петрушки. С нарезкой зелени справитесь и без подсказок. Гренки сделаны из багета, можно из белого хлеба: просто обжарила кубики на сухой сковородке, по желанию можно это сделать на небольшом количестве масла.
Подробно https://t.me/bkuh23
Подробнее смотрите на канале. Дети не едят овощи? Тогда можно их добавить в кашу или запеканку…. Так приготовь!
Переходи на канал, Там булочки!!!
Рулет из мясного фарша с черносливом — это аппетитное и сытное блюдо, которое сочетает в себе нежный мясной фарш, ароматный чернослив и хрустящую корочку. Это идеальный вариант для семейного ужина или праздничного стола. Мясной рулет - готовят к праздникам, выбирая основу и начинку в зависимости от собственных вкусовых предпочтений. Пускай вас не пугает внешняя сложность блюда, на деле все гораздо проще, чем кажется. Мясо мягкое, нежное, сочное, пропитанное ароматом чернослива. Вкусно и горячим, и холодным. У меня Форма у меня объемом 1 литр - 31 см длина 12 см ширина Состав ингредиентов: Фарш мясной -800 грамм (Свинина 300 гр, индейка 300 гр , курица 200 гр) ✅можно любое мясо Лук 200 гр Перец 1 ч. л Соль 1 ч л (по вкусу) соль, перец и специи по вкусу. Бекон или грудинка - 150 грамм Сыр мацарелла - 150 грамм Морковь - 100 грамм Чернослив - 50 грамм Запекать в духовке при температуре 180 градусов - 1 час Вынуть из формы и запекать до румяной корочки 10 минут
Популярная и простая в приготовлении порционная закуска, подходящая для украшения любого стола - на новый год, день рождения, 23 февраля, 8 марта или романтического ужина! Канапе смотрятся празднично и позволяют подать самые привычные продукты более эффектно. Кроме того, ими очень удобно угощаться. Эти закуски радуют глаз и создают настроение праздника.
Ооочень вкусная закуска!!! Ингредиенты: 500 гр креветок Ваннамей (замороженные) 2 ч.л сухого чеснока или 3-5 зубчика 2 помидора 2 ст. ложки растительного масла соль и перец по вкусу. Лимон 1 шт Тимьян несколько веточек или сухой Лист лайма 1-2 шт
Приготовить напиток очень просто: Вода кипяченая 1 литр Лимон 1 шт Мята небольшой пучёк корица палочка гвоздика 2 шт Ягода ( свежая, замороженная или в виде заготовки) Очень хорошо подойдет кизил, облепиха, малина, калина, брусника, ежевика )
Печенье из рисовой муки - это идеальный вариант выпечки для тех, кому нельзя/не хочется больше кушать глютен.
