4 ЛОВУШКИ Нового Года | Почему ты не достигаешь целей?

Буду рада видеть вас в своем телеграм канале https://t.me/cozy_Dari Все мы в преддверии нового года чувствуем, что с его наступлением все изменится, начнется новый этап. Мы начнем новую жизнь, станем лучшей версией себя. Строим планы, даем себе обещания, пишем цели и четко верим в том, что все будет так, как мы сейчас запланируем. Но проходит год, а ничего не поменялось... В этом видео поговорим о 4 ментальных ловушках, в которые мы попадаем каждый раз на пути к нашим целям. Таймкоды: 0:00 - 0:58 Новый год новая я 0:58 - 1:38 1 января это просто дата 1:38 - 3:01 ментальная ловушка #1 3:01 - 4:06 Pinterest vs реальная жизнь 4:06 - 4:42 ментальная ловушка #2 4:42 - 5:32 сила привычек 5:32 - 6:02 система привычек 6:02 - 6:30 ментальная ловушка #3 6:30 - 8:28 определите приоритеты 8:28 -9:01 определите привычки под ваши цели 9:01 - 10:40 3 привычки которые улучшают состояние 10:40 - 11:24 4 ловушка завтра, которое никогда не наступит, иллюзия контроля 11:43 - 12:26 вопрос для рефлексии 12:26 - 13:10 сила маленьких шагов 13:10 - 13:31 как перестать откладывать 13:31 - 14:10 вам достаточно мотивации 14:10 буду рада пообщаться с вами #дисциплина #мышление #какстатьлучшейверсиейсебя #какизменитьсвоюжизнь #осознанность #какстатьлучше #мотивация #жизньмечты #какставитьцели #какстатьлучше #мышление