ЛУЧШИЕ действия для здоровья КОСТЕЙ! / Как облегчить боль в суставах или вовсе ее НЕ ДОПУСТИТЬ?

👨⚕️Записаться на консультацию можно по телефону → +7(495)489-08-88 🌐Сайт клиники: https://doctordlin.ru/?utm_medium=group&utm_source=youtube&utm_campaign=uOYHIFdD78Y ✅Подписывайтесь на мой видеоблог в NUUM ►https://nuum.ru/channel/doctordlin 🔵 Больше полезной информации в моем Телеграм-канале: https://t.me/+8NF43MJjkvdlNDIy Всем привет! С вами Сергей Длин. В этом видео я расскажу, почему болят суставы и кости, а также, как с этим справиться в домашних условиях. Вы узнаете, какие простые методы могут помочь уменьшить боль и улучшить подвижность суставов. Если вы досмотрите видео до конца, то получите три эффективных совета по укреплению суставов, узнаете, какие продукты и упражнения помогут восстановить здоровье костей, а также как предотвратить дальнейшую боль в суставах. Я объясню, что нужно делать, чтобы поддерживать здоровье суставов на протяжении многих лет. Подписывайтесь на канал! На нем вы найдете выпуски о том, как поддерживать здоровье сердца, омолаживать организм и справляться с хроническими болями. А что помогает вам справиться с болями в суставах? Поделитесь своими методами в комментариях, может быть, у вас есть проверенные советы! #доктордлин #здоровьечеловека #клиникадокторадлина #здоровье #колени #упражнения #кости #суставы 0:00 – Введение 0:43 – Витамины для суставов 2:30 – Как включить витамины в рацион? 5:58 – Как еще облегчить боль в суставах? 6:40 – Заключение Как с нами можно связаться и где нас найти: ✅Подписывайтесь на Яндекс.Дзен: https://dzen.ru/doctordlin 👉 Мой Блог в Одноклассниках. Присоединяйтесь: https://m.ok.ru/group/70000003946822 ✅ VK сообщество https://vk.com/drdlin 🎦E-mail для предложений по вопросам сотрудничества и рекламы: [email protected] Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51. Приходите, будем рады вам помочь! Хотите узнать, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы? Тогда обязательно подписывайтесь на канал: https://www.youtube.com/channel/UCACxYUqXai-PhTBwBJEBB7g?sub_confirmation=1 Узнать о нас подробнее и записаться на бесплатную консультацию можно здесь → https://bit.ly/3sw8CCv E-mail для предложений по вопросам сотрудничества и рекламы: [email protected] Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека. Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть упомянуты в данном видео, требуется консультация специалиста и ознакомление с инструкцией по применению. Видео предназначено для зрителей старше 16 лет. Рекомендации индивидуальны. Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.