КАК НЕ ДАТЬ ТРЕВОГЕ УПРАВЛЯТЬ СОБОЙ | МЕДИТАЦИЯ, МЕНЯЮЩАЯ ЖИЗНЬ

Мы в телеграме: https://t.me/lidagdelidi Как победить тревожность? Когда медитация станет частью жизни каждого человека? Випассана — для кого она? Ответы на все вопросы в выпуске! Ведущая: 🔹 Марина Шахова — сооснователь и директор по маркетингу digital-агентства MediaNation — medianation.ru В гостях: 🔹 Игорь Будников — предприниматель, основатель ретритного центра "Дана", преподаватель медитации Смотрите другие популярные выпуски подкаста «Лида, где лиды?»: ВОЙТИ В ТОП EVENT-РЫНКА ЗА ЧЕТЫРЕ ГОДА | BALAGAN https://rutube.ru/video/339f68ad06dfd71a3a8a7bc8611f645f/ АДСКАЯ МЕДИАИНФЛЯЦИЯ И АНАЛИТИКА БИЗНЕСА https://rutube.ru/video/45aec41e0fb89e019e54e97c16bc534d/ Слушайте все выпуски подкаста на Яндекс музыке: https://music.yandex.ru/album/18836197 Таймкоды: 00:00 Начало 1:01 Как Игорь Будников пришёл в медитацию? 2:07 Медитация — тренировка своего ума. Как она проходит? 9:46 Как медитация влияет на мозг? 13:36 У каждого второго в нашей стране тревожное расстройство? 16:09 Сколько нужно медитировать? 20:22 Практика медитации с предпринимателями. 22:34 Как так получилось, что Игорь начал преподавать медитацию? 26:38 Материальное важнее, чем духовное? Или наоборот? 30:47 Что такое эзотерика? 32:36 Как внимание влияет на нашу продуктивность? 37:12 Реальные примеры того, как медитация изменила жизнь 40:17 Что такое випассана? Как ретрит влияет на восприятие жизни? 47:38 ПРАКТИКА МЕДИТАЦИИ Каждую неделю в студии подкаста «Лида, где лиды?» опытные предприниматели, маркетологи и эксперты рекламного рынка рассуждают о маркетинге современного бизнеса — делятся вдохновляющими идеями продвижения сложных продуктов, лидогенерации, брендинга и др. ПОДПИШИТЕСЬ и включите УВЕДОМЛЕНИЕ o публикациях, чтобы не пропустить новые видео. Наши соц.сети: Сайт https://medianation.ru Яндекс.Дзен https://dzen.ru/lidagdelidi ВКонтакте https://vk.com/medianationagency Telegram: https://t.me/lidagdelidi Instagram: https://www.instagram.com/lidagdelidi Связаться с нами: [email protected] Соц.сети Игоря Будникова Telegram https://t.me/welcomebackhome Instagram https://www.instagram.com/welcomebackhome.ru/ *Соцсети Instagram и Facebook запрещены в РФ. 21.03.2022 компания Meta признана в России экстремистской организацией. #подкаст #лидагделиды #реклама #рекламноеагентство #маркетинговаястратегия #бизнес #развитиебизнеса #продажи #какувеличитьпродажи #маркетинг #рекламноеагентство #medianation #медианация #реклама