ТРЕНИРУЕМСЯ КАК ЧЕМПИОНЫ С ВАСИЛИЕМ ЕРМАКОВЫМ / ИГОРЬ БРЮХОВ / КАЧАЕМ СПИНУ

ТРЕНИРУЕМСЯ КАК ЧЕМПИОНЫ С ВАСИЛИЕМ ЕРМАКОВЫМ / ИГОРЬ БРЮХОВ / КАЧАЕМ СПИНУ Эксклюзив на YouTube-канале Oxy Team 🔥 В новом видео нашим приглашенным экспертом стал тренер Чемпионов - Ермаков Василий! Человек с невероятным багажом знаний, который обычно не тренирует на камеру Но мы видели, что вы хотели выпуск с Василием! Так что оставляйте все дела и бегом смотреть советы по тренировке спины! P.S. Хотите мерч 😁? Тогда участвуйте в розыгрыше! Все условия в выпуске 00:00 Тизер 00:47 Начало 01:17 Что сегодня тренируем? 02:38 Топовое упражнение на спину 04:02 Почему Ермаков не был ни на одном чемпионате России? 09:44 Ермаков про отдых 11:58 Про стратегию тренировок 13:20 Какой сейчас этап у Василия Ермаков? 14:56 Что ест Василий Ермаков? 16:13 Есть ли еще желание выступать? 21:00 Какая цель у Игоря 22:54 Про нюансы подведения к соревнованиям 25:19 Будет ли тренер у Василия 30:35 Сколько сейчас спортсменов у Василия 32:40 Почему не ведет девушек ____________________________________________ 🔹Игорь Брюхов - Атлет нашей команды, 7х Чемпион России, 3х Абсолютный чемпион России по юниорам, Абсолютный чемпион Урала и Сибири по юниорам. 🟣Инстаграм: https://www.instagram.com/igor_quadro_bryukhov?igsh=MTh3YWpqY3FzaWliYw== 🔹 Василий Ермаков 🟣Инстаграм: https://www.instagram.com/ermak_junior?igsh=YjFlMTQzajdnbHNl ____________________________________________ #фитнес #бодибилдинг #спорт #фитнес #спортсмены #спортсила #эксклюзив #тренировка#Брюхов #ИгорьБрюхов #Ермаков