Маша Малиновская и София Соколова про голодание, питание, здоровье и вечную молодость
Эксперт по питанию София Соколова и Мария Малиновская обсуждают важные вопросы о здоровье. Они рассказывают о том, как голодание влияет на организм, что действительно нужно есть для отличного самочувствия и существуют ли способы замедлить старение. Все это и многое другое - в нашем новом видео! 00:00 Начало 00:11 В гостях Мария Малиновская 00:52 Опыт Марии в голодании 06:06 Чем диета отличается от голодания 09:06 Как пережить вечерний голод и не сорваться на перекус 13:04 Вечная молодость 22:39 Отношение Марии к вегетарианству 24:21 Почему София стала веганом и сыроедом 35:32 Растительная пища 42:46 Образование - показатель или нет? 46:40 Народная медицина 54:00 Новые проекты Марии Ещё больше полезной информации в Телеграмм канале Софии 👉🏻 https://t.me/+V0F0hwTHpnMyMzEy