3 способа сохранить здоровье в 2025 году! Как быть здоровым и не болеть?

3 способа сохранить здоровье в 2025 году! Как быть здоровым и не болеть? 🐲 Лишний вес, давление и мигрени могут зависеть от здоровья печени. Приходите на БЕСПЛАТНЫЙ вебинар «Виновата ли печень?» и узнаете, как избавиться от всех этих недугов раз и навсегда: https://cutt.ly/Le0W2ut0 Как справиться с болью в шее и усталостью в 2025 году? В этом видео Доктор Ирина Старкова делится советами по восстановлению здоровья, основанными на китайской медицине. Мы поговорим о важности микробиома, правильного питания с клетчаткой, защите иммунитета и укреплении организма. Узнайте, почему болит шея, основные причины боли и что делать, чтобы никогда больше не чувствовать дискомфорта. Полезные привычки для здоровья, которые помогут вам оставаться активным и избегать болезней зимой. ❤️ Бесплатная оздоровительная Ци-зарядка с Доктором Старковой: https://cutt.ly/je0W2ikg Подписывайтесь на социальные сети: Телеграм: https://t.me/qidoctor_channel ВКонтакте: https://vk.com/doctorstarkova Таймкоды: 00:00 - Как начать год здоровым и успешным? 01:13 - Проблемы со зрением? Шея всему виной! 02:56 - Хронический насморк: секрет, о котором вы не знали. 04:02 - Из-за чего болит локоть? 05:06 - Щитовидка и позвоночник: как они связаны? 07:29 - Влияет ли печень на варикоз и лишний вес? 11:11 - Где застревает энергия и как её запустить? 13:25 - Что будет, если сидеть дольше 40 минут? 14:04 - Упражнение, которое спасает шею и суставы. 16:23 - Почему клетчатка вам не подходит? 17:27 - Кожа и глаза: что выдают о вашем кишечнике? 19:27 - Как настроение связано с здоровьем кишечника? 20:30 - Почему мочеполовая система зависит от спины? 23:19 - Почему регулярность важна для здоровья? #ДокторСтаркова #китайскаямедицина #здоровье