Как исправить КОМПЬЮТЕРНУЮ ШЕЮ? Лучшие упражнения при синдроме компьютерной шеи.

Как убрать компьютерную шею? Какие делать упражнения? Добрый день, друзья! В этом ролике я подобрал для Вас самые эффективные упражнения при синдроме компьютерной шеи, которые помогут Вам быстро и без особого труда избавиться от искривления в шейно-грудном отделе. Комплекс упражнений занимает всего 15 минут и я рекомендую выполнять его абсолютно каждый день, если Вы хотите получить быстрый и хороший результат. Курс упражнений «Фундамент здоровья»: https://rutube.ru/video/42a4e5789873ce49da6dea2259dda910/ Связаться со мной: DocSukhov.RU Пожалуйста поддержите канал подпиской, это очень важно. Показания: искривление осанки, сутулость, тянущие боли в шейно-грудном отделе, ограничение подвижности в шее, нестабильность в шейном отделе, спондилоартроз, грыжи и протрузии в хронической стадии, холка (вдовий горбик), грудной гиперкифоз. Противопоказания: гипертонический криз, травмы шейно- грудного отдела, грыжа в стадии обострения, возникновение резких болевых ощущений при выполнении, высокая температура, ОРВИ, острые воспалительные процессы в ухе. ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА