Необычное упражнение на мышцы кора со штангой, пробей пресс новой нагрузкой

Скручивания, обратные скручивания, подъемы ног, книжка, и максимум планка - все .что мы знаем о тренировках мышцах пресса. но на самом деле упражнений куда больше, чем вы думаете, и даже с использованием дополнительного инвентаря. например, штанги, а точнее, т-грифа. Если вам надоели базовые упражнения, а ваши мышцы кора уже не реагируют на каждодневную нагрузку, и вам хочется чего-то новенького, попробуйте это нестандартное упражнение, вам точно понравится. #фитнес #бодибилдинг #спорт #зож #диета #правильноепитание #похудение #тренажерныйзал #упражнения #тренировки Яндекс-Дзен: https://zen.yandex.ru/fitforfun ВК: https://vk.com/fitforfun.blog Telegram: https://t.me/fitforfun_blog Наш магазин спортивных товаров: https://fitforfun-shop.ru/ Наши партнеры: - Магазин китайского чая - https://vk.com/chinalavka - Создание сайтов и ВебДизайн - https://www.web-leodesign.ru - Английский для детей - https://www.jukoland.ru По нашему промокоду: FFF-PROMO - 10% скидка на заказ! По вопросам рекламы и сотрудничества просьба писать сюда: [email protected]