КИШЕЧНИК будет как НОВЫЙ | Какие 5 привычек УБИВАЮТ ваш кишечник?

ЭТИ факты о кишечнике должен знать каждый! ✅ Онлайн Курс - ПЛАСТИКА лица и тела своими руками: https://facepilates.ru/plastika?utm_source=rutube ✅ Конструктор Красоты: https://veb.facepilates.ru/sale_kk/?utm_source=rutube ✅ Больше информации в моём Телеграм: https://t.me/+5FdaIHSgFOU0Mzky Сегодня мы поговорим о здоровье кишечника. А именно о продуктах и привычках, которые могут ему навредить. От состояния пищеварительной системы зависит не только здоровье всего нашего организма, но и наше психоэмоциональное состояние. Поэтому важно следить за теми действиями, которые мы выполняем ежедневно: несут ли они пользу организму, или, наоборот, давно стоит от них отказаться. Метеоризм, газообразование, вздутие живота, запор, синдром раздражённого кишечника, подавленное состояние - всё это является следствием неправильной работы кишечника. А к сбою в работе кишечника могут привести определённые факторы и привычки, которые большинство людей повторяют ежедневно. О 5-ти из них я подробно расскажу в этом видео. 0:00 Интересные факты о кишечнике 1:38 5 привычек, которые вредят кишечнику 1:43 1-я ПРИВЫЧКА 4:26 Вредные жиры 5:05 Кишечник, как аквариум 7:30 Полезные продукты для кишечника 8:44 2-я ПРИВЫЧКА 9:57 3-я ПРИВЫЧКА 11:29 4-я ПРИВЫЧКА 13:40 ЧЁРНАЯ ПЯТНИЦА 15:27 5-я ПРИВЫЧКА 17:14 В каком случае нужно исключать определённые продукты? 18:36 Заключение 💡 Ещё больше полезностей в моих соц.сетях - подписывайтесь! Телеграм https://t.me/vasha_orlovadasha ВК https://vk.com/vasha_orlova_dasha Сайт https://facepilates.ru/ Дзен https://zen.yandex.ru/vasha_orlova_dasha 🙍♂️Обо мне: Я Даша Орлова - косметолог, нутрициолог и дипломированный специалист Метавитоники, тренер по гимнастике для лица. Ныне - студент медицинского колледжа. Сейчас таких много, скажете вы, и будете совершенно правы. Однако я могу предложить вам нечто особенное - исследование вашего тела, как единой системы, где старение - это целая цепочка различных процессов. Чтобы омолодить лицо и тело недостаточно просто выполнить набор из 20-30 упражнений. Необходимо провести работу на всех уровнях, задействовать все ткани организма и научиться слышать каждую клеточку себя. Человек - это Вселенная. Разобраться в ней сложно, если не жить этим. Поэтому я НЕ предлагаю вам выслушивать скучную теорию. Это моя задача. Вам я даю готовые рецепты, призванные привести вас к здоровью, молодости и красоте. Вы только пользуйтесь, пожалуйста. Практикуйте. С заботой, Ваша - #ОрловаДаша