Экипировка и первые шаги на коньках

В первом видеоуроке вы узнаете: Как правильно выбрать коньки, правила шнуровки и ухода за коньками. Про экипировку для тренировок. Выход на лёд, передвижение вдоль бортика, упражнение "фонарики вперед" и простые отталкивания. Проект "Югорский лёд всех соберёт" реализован с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов. Подписывайтесь на наши социальные сети: https://vk.com/ffkk_hmao_ugra https://www.instagram.com/ffkk_hmao_ugra/ #фигурноекатание #фигуристыроссии #ффкк_югры #ханты_мансийск #победа75