ОГНЕННАЯ тренировка на ЯГОДИЦЫ (5).

00:00-00:48 упражнение ягодичный мост 01:12-02:02 тренировка дома 02:25- 03:04 как накачать попу дома 03:37-04:25 тренировка для девушек Я худею в Телеграм: :https://t.me/dariaanwomensfitness