🔥 Тренировка для похудения в ногах и прокачивания ягодиц, 10 минут на коврике 🔥

Простые и эффективные упражнения для похудения в ногах и прокачивания ягодиц, избавься от лишнего на ляшечках раз и навсегда) Не влюбиться - невозможно! Не похудеть - нереально! Это 5 часть из часовой тренировки, которая скоро появится на канале. После публикации ссылка на полную версию появится в описании под этим видео. Видео является участником конкурса #сезонконтентаRUTUBE ❤️ Благодарю за великолепный плейлист Papa Tin: https://youtu.be/8Hsn9pAZGz4?si=Pr2-8F5v_za0h34H Мой телеграмм: https://t.me/simonasoloduharu Лучшие онлайн тренировки по фитнесу для девушек, которые во всем стремятся к совершенству. В комплексах тренировок собраны лучшие упражнения супермоделей 90-х для создания идеальной фигуры. Программа тренировок разработана так, что уже через неделю занятий каждая девушка видит результат и наслаждается разгаданным секретом идеальной фигуры. домашние тренировки интенсивные кардио танцевальные кардио тренировки на коврике кардио-тренировки бокс-кардио barre шейпинг тренировки с мячиком, гантелями, утяжелителями и резинкой СОЗДАЙ ИДЕАЛЬНУЮ ФИГУРУ ❤️ С благодарностью любимому тренеру Галине Борисовне Стогниевой. По всем вопросам: [email protected]