12+16:4115 МИН ВЕРХ ТЕЛА, СПИНА, РУКИ, ГРУДЬ - с гантелями и фитнес резинкой59просмотров25 дней назад
12+15:2915 МИН ДЛЯ СТРОЙНЫХ РУК руки, плечи тренировка с гантелями⧸ бутылками59просмотров19 дней назад
12+15:1415 МИН ПОДТЯНУТЫЕ РУКИ & СПИНА - верх тела без инвентаря, без повтора упражнений26просмотров19 дней назад
12+10:0810 МИН ТРЕНИРОВКА СПИНЫ НА КОВРИКЕ - без упражнений стоя, без инвентаря15просмотров19 дней назад
12+10:5410 МИН ТРЕНИРОВКА СПИНЫ - сильный верх и низ спины улучшение осанки нет боли в спине без инвентаря33просмотра19 дней назад