12+15:22
Мягкая гимнастика перед сном | Вечерняя растяжка 🧘♀️
358
просмотров
4 дня назад
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/524678/
9
19.01.2025
РАССЛАБЛЕНИЕ ПЕРЕД СНОМ / ВЕЧЕРНЯЯ ЗАМИНКА / МЕДИТАЦИИ
Спокойная тренировка в расслабленном темпе, чтобы замедлиться и восстановиться перед сном. Статические упражнения для всех групп мышц и растяжка.
9 видео
12+
12+15:55
Легкая вечерняя зарядка для расслабления перед сном
1,74 тыс.
просмотров
2 месяца назад
12+15:02
ВЕЧЕРНЯЯ ЗАМИНКА ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ И ХОРОШЕГО СНА / ВЕЧЕРНЯЯ ЗАРЯДКА 15 МИНУТ
7,9 тыс.
просмотров
3 года назад
12+12:40
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ И СНЯТИЯ НАПРЯЖЕНИЯ СО ВСЕГО ТЕЛА / МЕДИТАЦИЯ НА ДЫХАНИЕ
817
просмотров
3 года назад
12+02:10
МЕДИТАЦИЯ НА ПУТИ К МЕЧТЕ ПОМОЖЕТ СНЯТЬ СТРЕСС И НАПРЯЖЕНИЕ
233
просмотра
3 года назад
12+15:02
ВЕЧЕРНЯЯ ЖЕНСКАЯ ГИМНАСТИКА / Лучший сон и расслабление
719
просмотров
5 месяцев назад
12+15:02
ВЕЧЕРНЯЯ ЗАМИНКА ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ И ХОРОШЕГО СНА / ВЕЧЕРНЯЯ ЗАРЯДКА 15 МИНУТ
396
просмотров
3 года назад
12+00:15
ВЕЧЕРНЯЯ ЗАМИНКА ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ И ХОРОШЕГО СНА #shorts
100
просмотров
3 года назад
12+15:10
Как ПРИВЕСТИ ТЕЛО В ТОНУС ВЕЧЕРОМ | Упражнения для расслабления тела перед сном
671
просмотр
22 дня назад