Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Подписки
  • Моё
  • Фильмы
  • 8 Марта
  • Смотреть позже
  • История просмотра
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Подписки
  • Моё
  • Фильмы
  • 8 Марта

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Авто
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Праздники
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телеканалы
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
  • Смотреть позже
  • История просмотра
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Подписки
  • Моё
  • Фильмы
  • 8 Марта

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Авто
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Праздники
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телеканалы
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
  • Смотреть позже
  • История просмотра
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

Тренировки дома
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/498131/
22
01.03.2025

Тренировки дома

Удалить из раздела «Моё»
Загрузка...
22 видео
Челлендж на 2 месяц марафона «Волшебный пендаль»12+
05:27
Челлендж на 2 месяц марафона «Волшебный пендаль»
940
просмотров
4 дня назад
4 ЭТАП (4 неделя) марафон «Волшебный пендаль». Худеем дома за 4 месяца.12+
29:42
4 ЭТАП (4 неделя) марафон «Волшебный пендаль». Худеем дома за 4 месяца.
2,13 тыс.
просмотров
10 дней назад
3 ЭТАП (3 неделя) марафон «Волшебный пендаль». Худеем дома за 4 месяца.12+
27:04
3 ЭТАП (3 неделя) марафон «Волшебный пендаль». Худеем дома за 4 месяца.
2,71 тыс.
просмотров
16 дней назад
2 ЭТАП (2 неделя) марафон «Волшебный пендаль». Худеем дома за 4 месяца.12+
27:08
2 ЭТАП (2 неделя) марафон «Волшебный пендаль». Худеем дома за 4 месяца.
3,6 тыс.
просмотров
24 дня назад
1 ЭТАП (1 неделя) марафон «Волшебный пендаль». Как похудеть к лету за 4 месяца.12+
30:08
1 ЭТАП (1 неделя) марафон «Волшебный пендаль». Как похудеть к лету за 4 месяца.
5,92 тыс.
просмотров
Месяц назад
Худеем за 4 месяца. Марафон «Волшебный пендаль» начало. Подготовка12+
05:56
Худеем за 4 месяца. Марафон «Волшебный пендаль» начало. Подготовка
1,54 тыс.
просмотров
Месяц назад
09 - Max Interval Plyo12+
55:40
09 - Max Interval Plyo
612
просмотров
5 месяцев назад
12 - Insane Abs12+
34:05
12 - Insane Abs
170
просмотров
5 месяцев назад
10 - Max Cardio Conditioning12+
48:11
10 - Max Cardio Conditioning
283
просмотра
5 месяцев назад
14 - Upper Body Weight Training12+
48:35
14 - Upper Body Weight Training
506
просмотров
5 месяцев назад
13 - Max Interval Sports Training12+
55:02
13 - Max Interval Sports Training
213
просмотров
5 месяцев назад
12 - Insane Abs12+
34:05
12 - Insane Abs
309
просмотров
5 месяцев назад
11 - Max Recovery12+
47:22
11 - Max Recovery
350
просмотров
5 месяцев назад
07 - Core Cardio & Balance12+
37:49
07 - Core Cardio & Balance
516
просмотров
5 месяцев назад
08 - Max Interval Circuit12+
1:00:13
08 - Max Interval Circuit
483
просмотра
5 месяцев назад
06 - Cardio Abs12+
17:14
06 - Cardio Abs
428
просмотров
5 месяцев назад
05 - Pure Cardio12+
38:49
05 - Pure Cardio
556
просмотров
5 месяцев назад
04 - Cardio Recovery12+
33:22
04 - Cardio Recovery
514
просмотров
5 месяцев назад
03 - Cardio Power & Resistance12+
40:08
03 - Cardio Power & Resistance
927
просмотров
5 месяцев назад
02 - Plyometric Cardio Circuit12+
42:19
02 - Plyometric Cardio Circuit
780
просмотров
5 месяцев назад
Загрузка