12+08:12
Мини-комплекс для занятий йогой дома. Подходит новичкам #здороваяспина #здоровье
10
просмотров
5 месяцев назад
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/401197/
6
06.02.2025
йога для офисных сотрудников
6 занятий: выполняем подряд или отдельно. В итоге - либо полноценная 35 минутная тренировка, либо отличная разминка для начала дня.
6 видео
12+
12+06:20
Йога для здоровья, дома, без доп оборудования#йога #сила #здоровье #спина
12
просмотров
5 месяцев назад
12+06:29
Йога дома для легкой походки и красивой осанки, без доп оборудования и сложностей. Йога для новичков
65
просмотров
9 месяцев назад
12+06:37
6 минут йоги для здоровья тела при малоподвижном образе жизни #йогадляновичков #йогакаждыйдень
27
просмотров
10 месяцев назад
12+06:20
Если часто в одном положении: легкая разминка для Ваших ног. #йогадляначинающих #йогадляофисных
38
просмотров
10 месяцев назад
12+05:48