Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Подписки
  • Моё
  • Фильмы
  • #моялюбовь
  • Смотреть позже
  • История просмотра
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Подписки
  • Моё
  • Фильмы
  • #моялюбовь

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Авто
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Праздники
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телеканалы
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
  • Смотреть позже
  • История просмотра
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Подписки
  • Моё
  • Фильмы
  • #моялюбовь

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Авто
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Праздники
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телеканалы
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
  • Смотреть позже
  • История просмотра
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

Спорт: Фитнес

  • 12+

    Pro_kach_ТОПовая тренировка груди и плеч | Как накачать гру

  • 18+

    Наше Дело_Арышев VS Ермеков. Хадис VS Махмудов. Зияев VS Не

  • 16+

    TOP DOG_Цезарь VS Артист, Сборник VS Стальное Сердце, Carpi

  • 12+

    ZAMOCHEK_ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ТЕННИС 6 ЧАСТЬ

  • 12+

    Luba Yoga | Йога. Здоровье. Красота_Йога вечером. Как рассл

  • 12+

    Анастейша_Красивая осанка за 5 минут в день!
  • Главная
  • Прямые эфиры
  • Футбол
  • MMA
  • Фитнес
  • Бокс
  • Хоккей
  • Фигурное катание
  • Формула-1
  • Волейбол
  • Баскетбол
  • Автоспорт
  • Теннис
  • Рестлинг
  • МАТЧ
  • Конный спорт
  • Спортивное СМИ

Анастейша

Суперсет на ягодицы в тренажерном залеСуперсет на ягодицы в тренажерном зале
12+03:25
Суперсет на ягодицы в тренажерном зале
Анастейша
2,01 тыс.
просмотров
5 дней назад
Красивая осанка за 5 минут в день!Красивая осанка за 5 минут в день!
12+04:53
Красивая осанка за 5 минут в день!
Анастейша
4,12 тыс.
просмотров
6 дней назад
ЛЕГКАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | 10 МИНУТЛЕГКАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | 10 МИНУТ
12+09:36
ЛЕГКАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | 10 МИНУТ
Анастейша
6,6 тыс.
просмотров
2 месяца назад
Медитация «Достань звезду»Медитация «Достань звезду»
12+05:02
Медитация «Достань звезду»
Анастейша
10,2 тыс.
просмотров
2 месяца назад
Тренировка кора/пресса 🔥Тренировка кора/пресса 🔥
12+09:03
Тренировка кора/пресса 🔥
Анастейша
9,32 тыс.
просмотров
2 месяца назад
МЯГКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО -10 минут без прыжков и инвентаряМЯГКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО -10 минут без прыжков и инвентаря
12+09:20
МЯГКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО -10 минут без прыжков и инвентаря
Анастейша
18,4 тыс.
просмотров
3 месяца назад
9 МИН ПИЛАТЕС ВСЕ ТЕЛО - тренировка без инвентаря, без прыжков, медленная9 МИН ПИЛАТЕС ВСЕ ТЕЛО - тренировка без инвентаря, без прыжков, медленная
12+08:58
9 МИН ПИЛАТЕС ВСЕ ТЕЛО - тренировка без инвентаря, без прыжков, медленная
Анастейша
16,9 тыс.
просмотров
3 месяца назад
ПРЕСС за 7 минут в ДЕНЬ! До ЖЖЕНИЯ!ПРЕСС за 7 минут в ДЕНЬ! До ЖЖЕНИЯ!
12+06:22
ПРЕСС за 7 минут в ДЕНЬ! До ЖЖЕНИЯ!
Анастейша
17,6 тыс.
просмотров
3 месяца назад
МЕДИТАЦИЯ 🧘♀️ Пришло время поменять свою жизньМЕДИТАЦИЯ 🧘♀️ Пришло время поменять свою жизнь
12+08:38
МЕДИТАЦИЯ 🧘♀️ Пришло время поменять свою жизнь
Анастейша
12,5 тыс.
просмотров
3 месяца назад
ОГНЕННАЯ ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ, МЫЩЦЫ НОГ И ПРЕССА🔥ОГНЕННАЯ ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ, МЫЩЦЫ НОГ И ПРЕССА🔥
12+06:17
ОГНЕННАЯ ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ, МЫЩЦЫ НОГ И ПРЕССА🔥
Анастейша
15,2 тыс.
просмотров
4 месяца назад
8 МИНУТ ЖЖЕНИЕ ЯГОДИЦ | ТРЕНИРОВКА БЕЗ ИНВЕНТАРЯ8 МИНУТ ЖЖЕНИЕ ЯГОДИЦ | ТРЕНИРОВКА БЕЗ ИНВЕНТАРЯ
12+07:47
8 МИНУТ ЖЖЕНИЕ ЯГОДИЦ | ТРЕНИРОВКА БЕЗ ИНВЕНТАРЯ
Анастейша
14,2 тыс.
просмотров
4 месяца назад
8 минут высокоинтенсивное кардио - убийца калорий! Без инвентаря.8 минут высокоинтенсивное кардио - убийца калорий! Без инвентаря.
12+08:01
8 минут высокоинтенсивное кардио - убийца калорий! Без инвентаря.
Анастейша
13,3 тыс.
просмотров
4 месяца назад
Худые и красивые руки за 6 минут |тренировка для рукХудые и красивые руки за 6 минут |тренировка для рук
12+06:14
Худые и красивые руки за 6 минут |тренировка для рук
Анастейша
13,7 тыс.
просмотров
4 месяца назад
РАЗМИНКА ВСЕГО ТЕЛА ЗА 5 МИНУТ🔥РАЗМИНКА ВСЕГО ТЕЛА ЗА 5 МИНУТ🔥
12+05:21
РАЗМИНКА ВСЕГО ТЕЛА ЗА 5 МИНУТ🔥
Анастейша
10,7 тыс.
просмотров
5 месяцев назад
9 МИН ТРЕНИРОВКА СПИНЫ & УЛУЧШЕНИЕ ОСАНКИ🔥9 МИН ТРЕНИРОВКА СПИНЫ & УЛУЧШЕНИЕ ОСАНКИ🔥
12+08:55
9 МИН ТРЕНИРОВКА СПИНЫ & УЛУЧШЕНИЕ ОСАНКИ🔥
Анастейша
14,2 тыс.
просмотров
5 месяцев назад
СТРОЙНЫЕ НОГИ ТРЕНИРОВКА- бедра,ноги,икры🔥СТРОЙНЫЕ НОГИ ТРЕНИРОВКА- бедра,ноги,икры🔥
12+06:38
СТРОЙНЫЕ НОГИ ТРЕНИРОВКА- бедра,ноги,икры🔥
Анастейша
25 тыс.
просмотров
5 месяцев назад
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА | КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХУТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА | КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
12+06:31
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА | КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
Анастейша
39,3 тыс.
просмотров
5 месяцев назад
С этими упреждениями ваши ягодицы будут гореть🌰🔥С этими упреждениями ваши ягодицы будут гореть🌰🔥
12+08:53
С этими упреждениями ваши ягодицы будут гореть🌰🔥
Анастейша
15,9 тыс.
просмотров
6 месяцев назад
9 ПРИЧИН,ПОЧЕМУ ТРЕНИРОВКИ НЕ ПРИНОСЯТ РЕЗУЛЬТАТА!🍔9 ПРИЧИН,ПОЧЕМУ ТРЕНИРОВКИ НЕ ПРИНОСЯТ РЕЗУЛЬТАТА!🍔
12+03:04
9 ПРИЧИН,ПОЧЕМУ ТРЕНИРОВКИ НЕ ПРИНОСЯТ РЕЗУЛЬТАТА!🍔
Анастейша
34,4 тыс.
просмотров
6 месяцев назад
АБЬЮЗ ИЛИ ЛЮБОВЬ?! Он изменял на протяжении всех наших отношений 🐐Часть 2АБЬЮЗ ИЛИ ЛЮБОВЬ?! Он изменял на протяжении всех наших отношений 🐐Часть 2
12+20:39
АБЬЮЗ ИЛИ ЛЮБОВЬ?! Он изменял на протяжении всех наших отношений 🐐Часть 2
Анастейша
16,6 тыс.
просмотров
6 месяцев назад

Денис Черногузов

Тренируем пресс без нагрузки на поясницуТренируем пресс без нагрузки на поясницу
12+06:26
Тренируем пресс без нагрузки на поясницу
Денис Черногузов
1,3 тыс.
просмотров
8 дней назад
Тренировка для сжигания лишних калорий на стулеТренировка для сжигания лишних калорий на стуле
12+06:20
Тренировка для сжигания лишних калорий на стуле
Денис Черногузов
5,15 тыс.
просмотров
14 дней назад
Как приготовить романтический пп ужин?Как приготовить романтический пп ужин?
12+06:22
Как приготовить романтический пп ужин?
Денис Черногузов
2,88 тыс.
просмотров
17 дней назад
Как устранить плоскостопие у детей!?Как устранить плоскостопие у детей!?
12+06:17
Как устранить плоскостопие у детей!?
Денис Черногузов
3,28 тыс.
просмотров
Месяц назад
Тренируем ягодицы с фитнес-резинкойТренируем ягодицы с фитнес-резинкой
12+06:11
Тренируем ягодицы с фитнес-резинкой
Денис Черногузов
5,13 тыс.
просмотров
2 месяца назад
Гимнастика от боли в поясницеГимнастика от боли в пояснице
12+06:23
Гимнастика от боли в пояснице
Денис Черногузов
9,88 тыс.
просмотров
2 месяца назад
Полезные рецепты на РождествоПолезные рецепты на Рождество
12+06:08
Полезные рецепты на Рождество
Денис Черногузов
16,9 тыс.
просмотров
2 месяца назад
Новогодняя фитнес тренировкаНовогодняя фитнес тренировка
12+06:19
Новогодняя фитнес тренировка
Денис Черногузов
6,73 тыс.
просмотров
2 месяца назад
Готовим новогодний стол без вреда для фигурыГотовим новогодний стол без вреда для фигуры
12+06:18
Готовим новогодний стол без вреда для фигуры
Денис Черногузов
7,56 тыс.
просмотров
2 месяца назад
Легкие и полезные закуски на новый годЛегкие и полезные закуски на новый год
12+06:05
Легкие и полезные закуски на новый год
Денис Черногузов
20,4 тыс.
просмотров
2 месяца назад
Как убрать холку на спине!?Как убрать холку на спине!?
12+06:31
Как убрать холку на спине!?
Денис Черногузов
12,8 тыс.
просмотров
3 месяца назад
Упражнения для улучшения качества жизниУпражнения для улучшения качества жизни
12+06:26
Упражнения для улучшения качества жизни
Денис Черногузов
15,7 тыс.
просмотров
3 месяца назад
Как убрать боль между лопаток!?Как убрать боль между лопаток!?
12+06:10
Как убрать боль между лопаток!?
Денис Черногузов
19,6 тыс.
просмотров
3 месяца назад
Обеды для стройной фигурыОбеды для стройной фигуры
12+06:14
Обеды для стройной фигуры
Денис Черногузов
11,7 тыс.
просмотров
3 месяца назад
Как правильно тренироваться с утяжелителями!?Как правильно тренироваться с утяжелителями!?
12+06:30
Как правильно тренироваться с утяжелителями!?
Денис Черногузов
11,6 тыс.
просмотров
3 месяца назад
Гимнастика для улучшения качества снаГимнастика для улучшения качества сна
12+06:23
Гимнастика для улучшения качества сна
Денис Черногузов
14,4 тыс.
просмотров
4 месяца назад
Тренировка для рельефа мышц с гантелямиТренировка для рельефа мышц с гантелями
12+06:20
Тренировка для рельефа мышц с гантелями
Денис Черногузов
26,2 тыс.
просмотров
4 месяца назад
ДЕЛАЙ ЭТО ПОСЛЕ КАЖДОЙ ТРЕНИРОВКИ!ДЕЛАЙ ЭТО ПОСЛЕ КАЖДОЙ ТРЕНИРОВКИ!
12+06:10
ДЕЛАЙ ЭТО ПОСЛЕ КАЖДОЙ ТРЕНИРОВКИ!
Денис Черногузов
23 тыс.
просмотров
4 месяца назад
ЗАВТРАКИ ДЛЯ СТРОЙНОЙ ФИГУРЫЗАВТРАКИ ДЛЯ СТРОЙНОЙ ФИГУРЫ
12+06:14
ЗАВТРАКИ ДЛЯ СТРОЙНОЙ ФИГУРЫ
Денис Черногузов
8,26 тыс.
просмотров
4 месяца назад
ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ СУСТАВОВГИМНАСТИКА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ СУСТАВОВ
12+06:15
ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ СУСТАВОВ
Денис Черногузов
19 тыс.
просмотров
4 месяца назад

Сила и Фитнес: Тренировки Дома

10-МИНУТНАЯ HIIT-тренировка, УБИЙСТВЕННАЯ, без повторений - упражнения для СЖИГАНИЯ ЖИРА10-МИНУТНАЯ HIIT-тренировка, УБИЙСТВЕННАЯ, без повторений - упражнения для СЖИГАНИЯ ЖИРА
12+14:38
10-МИНУТНАЯ HIIT-тренировка, УБИЙСТВЕННАЯ, без повторений - упражнения для СЖИГАНИЯ ЖИРА
Сила и Фитнес: Тренировки Дома
1,15 тыс.
просмотров
22 дня назад
Без оборудования 30-минутная продвинутая тренировка HIIT — без повторений и прыжковБез оборудования 30-минутная продвинутая тренировка HIIT — без повторений и прыжков
12+35:02
Без оборудования 30-минутная продвинутая тренировка HIIT — без повторений и прыжков
Сила и Фитнес: Тренировки Дома
4,55 тыс.
просмотров
Месяц назад
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА - С ОТЯГОЩЕНИЯМИ - Супер-потная 💦 Домашняя тренировка с гантелямиТРЕНИРОВКА ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА - С ОТЯГОЩЕНИЯМИ - Супер-потная 💦 Домашняя тренировка с гантелями
12+13:11
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА - С ОТЯГОЩЕНИЯМИ - Супер-потная 💦 Домашняя тренировка с гантелями
Сила и Фитнес: Тренировки Дома
6,5 тыс.
просмотров
Месяц назад
30 МИН ИНТЕНСИВНОЙ БЕЗ ОТСТУПЛЕНИЙ HIIT-ТРЕНИРОВКИ - Все тело, без оборудования, без повторений30 МИН ИНТЕНСИВНОЙ БЕЗ ОТСТУПЛЕНИЙ HIIT-ТРЕНИРОВКИ - Все тело, без оборудования, без повторений
12+35:04
30 МИН ИНТЕНСИВНОЙ БЕЗ ОТСТУПЛЕНИЙ HIIT-ТРЕНИРОВКИ - Все тело, без оборудования, без повторений
Сила и Фитнес: Тренировки Дома
4,49 тыс.
просмотров
Месяц назад
30 МИН ТАБАТА HIIT + ТРЕНИРОВКА — Всё тело, без оборудования, без повторений!30 МИН ТАБАТА HIIT + ТРЕНИРОВКА — Всё тело, без оборудования, без повторений!
12+33:29
30 МИН ТАБАТА HIIT + ТРЕНИРОВКА — Всё тело, без оборудования, без повторений!
Сила и Фитнес: Тренировки Дома
6,74 тыс.
просмотров
Месяц назад
Команда, двигайте своим телом с этой 30-МИНУТНОЙ УБИЙСТВЕННОЙ HIIT-тренировкой СТОЯ!Команда, двигайте своим телом с этой 30-МИНУТНОЙ УБИЙСТВЕННОЙ HIIT-тренировкой СТОЯ!
12+31:58
Команда, двигайте своим телом с этой 30-МИНУТНОЙ УБИЙСТВЕННОЙ HIIT-тренировкой СТОЯ!
Сила и Фитнес: Тренировки Дома
3,4 тыс.
просмотров
2 месяца назад
20-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА ДОМА – Без оборудования и без прыжков20-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА ДОМА – Без оборудования и без прыжков
12+19:51
20-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА ДОМА – Без оборудования и без прыжков
Сила и Фитнес: Тренировки Дома
3,76 тыс.
просмотров
2 месяца назад
Гимнастика для суставов, Тренировки для начинающих, Фитнес дома без оборудования, Табата тренировкаГимнастика для суставов, Тренировки для начинающих, Фитнес дома без оборудования, Табата тренировка
12+00:59
Гимнастика для суставов, Тренировки для начинающих, Фитнес дома без оборудования, Табата тренировка
Сила и Фитнес: Тренировки Дома
2,11 тыс.
просмотров
2 месяца назад
Комплекс для растяжки, Упражнения для гибкости, Упражнения для здоровья спины, Упражнения на рукиКомплекс для растяжки, Упражнения для гибкости, Упражнения для здоровья спины, Упражнения на руки
12+00:57
Комплекс для растяжки, Упражнения для гибкости, Упражнения для здоровья спины, Упражнения на руки
Сила и Фитнес: Тренировки Дома
139
просмотров
2 месяца назад
Разминка перед тренировкой, Простые упражнения дома, Кардио тренировка дома, Упражнения для спиныРазминка перед тренировкой, Простые упражнения дома, Кардио тренировка дома, Упражнения для спины
12+01:00
Разминка перед тренировкой, Простые упражнения дома, Кардио тренировка дома, Упражнения для спины
Сила и Фитнес: Тренировки Дома
1,96 тыс.
просмотров
2 месяца назад
Фитнес тренировка, утренняя зарядка, Растяжка после тренировки, Упражнения для прессаФитнес тренировка, утренняя зарядка, Растяжка после тренировки, Упражнения для пресса
12+01:00
Фитнес тренировка, утренняя зарядка, Растяжка после тренировки, Упражнения для пресса
Сила и Фитнес: Тренировки Дома
88
просмотров
2 месяца назад
Фитнес тренировка, утренняя зарядка, Разминка перед тренировкой, Простые упражнения домаФитнес тренировка, утренняя зарядка, Разминка перед тренировкой, Простые упражнения дома
12+00:59
Фитнес тренировка, утренняя зарядка, Разминка перед тренировкой, Простые упражнения дома
Сила и Фитнес: Тренировки Дома
1,98 тыс.
просмотров
2 месяца назад
24-МИНУТНАЯ ТАБАТА-ТРЕНИРОВКА - HIIT-тренировка дома - без оборудования, без повторений24-МИНУТНАЯ ТАБАТА-ТРЕНИРОВКА - HIIT-тренировка дома - без оборудования, без повторений
12+27:29
24-МИНУТНАЯ ТАБАТА-ТРЕНИРОВКА - HIIT-тренировка дома - без оборудования, без повторений
Сила и Фитнес: Тренировки Дома
4,34 тыс.
просмотров
2 месяца назад
30 МИН ВЫСОКОИНТЕНСИВНАЯ БОКСЕРСКАЯ КАРДИО ТРЕНИРОВКА - Без оборудования, без повторений30 МИН ВЫСОКОИНТЕНСИВНАЯ БОКСЕРСКАЯ КАРДИО ТРЕНИРОВКА - Без оборудования, без повторений
12+28:58
30 МИН ВЫСОКОИНТЕНСИВНАЯ БОКСЕРСКАЯ КАРДИО ТРЕНИРОВКА - Без оборудования, без повторений
Сила и Фитнес: Тренировки Дома
3,69 тыс.
просмотров
2 месяца назад
Без оборудования. 40-минутная HIIT-тренировка – без повторений и прыжков.Без оборудования. 40-минутная HIIT-тренировка – без повторений и прыжков.
12+40:18
Без оборудования. 40-минутная HIIT-тренировка – без повторений и прыжков.
Сила и Фитнес: Тренировки Дома
2,5 тыс.
просмотров
2 месяца назад
30-минутная тренировка с низкой нагрузкой на колени, без оборудования, без прыжков, без повторений30-минутная тренировка с низкой нагрузкой на колени, без оборудования, без прыжков, без повторений
12+35:11
30-минутная тренировка с низкой нагрузкой на колени, без оборудования, без прыжков, без повторений
Сила и Фитнес: Тренировки Дома
3,82 тыс.
просмотров
2 месяца назад
30-минутная тренировка — Кардио-тренировка для всего тела, без оборудования, без повторений30-минутная тренировка — Кардио-тренировка для всего тела, без оборудования, без повторений
12+35:12
30-минутная тренировка — Кардио-тренировка для всего тела, без оборудования, без повторений
Сила и Фитнес: Тренировки Дома
3,26 тыс.
просмотров
2 месяца назад
7-МИНУТНАЯ РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА — для дня отдыха, улучшения мобильности и гибкости7-МИНУТНАЯ РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА — для дня отдыха, улучшения мобильности и гибкости
12+07:00
7-МИНУТНАЯ РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА — для дня отдыха, улучшения мобильности и гибкости
Сила и Фитнес: Тренировки Дома
2,01 тыс.
просмотров
2 месяца назад
12 МИН – ТАБАТА, ДЕНЬ 6 – ВСЁ ТЕЛО – ИНТЕНСИВНАЯ – Тренировка без оборудования12 МИН – ТАБАТА, ДЕНЬ 6 – ВСЁ ТЕЛО – ИНТЕНСИВНАЯ – Тренировка без оборудования
12+12:09
12 МИН – ТАБАТА, ДЕНЬ 6 – ВСЁ ТЕЛО – ИНТЕНСИВНАЯ – Тренировка без оборудования
Сила и Фитнес: Тренировки Дома
3,96 тыс.
просмотров
2 месяца назад
12 МИН – ТАБАТА, ДЕНЬ 5 – ВСЁ ТЕЛО – ИНТЕНСИВНАЯ – Тренировка без оборудования12 МИН – ТАБАТА, ДЕНЬ 5 – ВСЁ ТЕЛО – ИНТЕНСИВНАЯ – Тренировка без оборудования
12+12:09
12 МИН – ТАБАТА, ДЕНЬ 5 – ВСЁ ТЕЛО – ИНТЕНСИВНАЯ – Тренировка без оборудования
Сила и Фитнес: Тренировки Дома
1,56 тыс.
просмотров
2 месяца назад

ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес

Табата, Которая Сожжёт Твой Жир! -3 КГ за 5 Дней?! Всего 20 Минут! 😱🔥Табата, Которая Сожжёт Твой Жир! -3 КГ за 5 Дней?! Всего 20 Минут! 😱🔥
18+22:49
Табата, Которая Сожжёт Твой Жир! -3 КГ за 5 Дней?! Всего 20 Минут! 😱🔥
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
9,29 тыс.
просмотров
5 дней назад
Как Я Убрала ЖИР Внизу Живота — ЛЁГКАЯ ТРЕНИРОВКА, БЫСТРЫЙ ЭФФЕКТ!Как Я Убрала ЖИР Внизу Живота — ЛЁГКАЯ ТРЕНИРОВКА, БЫСТРЫЙ ЭФФЕКТ!
18+18:20
Как Я Убрала ЖИР Внизу Живота — ЛЁГКАЯ ТРЕНИРОВКА, БЫСТРЫЙ ЭФФЕКТ!
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
6,86 тыс.
просмотров
6 дней назад
ЭТА ТРЕНИРОВКА ЗАМЕНИТ 10.000 ШАГОВ – БЫСТРОЕ ПОХУДЕНИЕ ДОМА!ЭТА ТРЕНИРОВКА ЗАМЕНИТ 10.000 ШАГОВ – БЫСТРОЕ ПОХУДЕНИЕ ДОМА!
18+22:17
ЭТА ТРЕНИРОВКА ЗАМЕНИТ 10.000 ШАГОВ – БЫСТРОЕ ПОХУДЕНИЕ ДОМА!
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
6,26 тыс.
просмотров
10 дней назад
САМАЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО 🔥 ПОХУДЕТЬ ЗА НЕДЕЛЮ ✅САМАЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО 🔥 ПОХУДЕТЬ ЗА НЕДЕЛЮ ✅
18+21:01
САМАЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО 🔥 ПОХУДЕТЬ ЗА НЕДЕЛЮ ✅
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
10,2 тыс.
просмотров
13 дней назад
Руки Будут, Как У Модели! Эти Упражнения Сделают Их ИдеальнымиРуки Будут, Как У Модели! Эти Упражнения Сделают Их Идеальными
18+18:28
Руки Будут, Как У Модели! Эти Упражнения Сделают Их Идеальными
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
3,09 тыс.
просмотров
17 дней назад
Плоский Живот с Пилатесом – Нежно, но Эффективно!Плоский Живот с Пилатесом – Нежно, но Эффективно!
18+16:09
Плоский Живот с Пилатесом – Нежно, но Эффективно!
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
5,53 тыс.
просмотров
20 дней назад
АДСКИЙ СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ - Тренировка Для ГЛУБОКОГО Сжигания ЖираАДСКИЙ СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ - Тренировка Для ГЛУБОКОГО Сжигания Жира
18+21:09
АДСКИЙ СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ - Тренировка Для ГЛУБОКОГО Сжигания Жира
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
6,26 тыс.
просмотров
24 дня назад
Легкая Тренировка для Полных — Начни Терять Вес Уже Сегодня!Легкая Тренировка для Полных — Начни Терять Вес Уже Сегодня!
18+22:27
Легкая Тренировка для Полных — Начни Терять Вес Уже Сегодня!
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
7,77 тыс.
просмотров
Месяц назад
20 МИНУТ ПИЛАТЕСА: Мягкая Тренировка для Бодрости и Укрепления Тела! 🧘♀️✨20 МИНУТ ПИЛАТЕСА: Мягкая Тренировка для Бодрости и Укрепления Тела! 🧘♀️✨
18+21:15
20 МИНУТ ПИЛАТЕСА: Мягкая Тренировка для Бодрости и Укрепления Тела! 🧘♀️✨
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
7,63 тыс.
просмотров
Месяц назад
УБРАЛА БОКА и НИЗ ЖИВОТА! Тренировка, которая действительно работает!УБРАЛА БОКА и НИЗ ЖИВОТА! Тренировка, которая действительно работает!
18+16:24
УБРАЛА БОКА и НИЗ ЖИВОТА! Тренировка, которая действительно работает!
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
14,1 тыс.
просмотров
Месяц назад
УБЕРИ ЛЯЖКИ и СДЕЛАЙ ПРОСВЕТ за НЕДЕЛЮ - Лучшая Тренировка для НОГУБЕРИ ЛЯЖКИ и СДЕЛАЙ ПРОСВЕТ за НЕДЕЛЮ - Лучшая Тренировка для НОГ
18+15:39
УБЕРИ ЛЯЖКИ и СДЕЛАЙ ПРОСВЕТ за НЕДЕЛЮ - Лучшая Тренировка для НОГ
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
6,64 тыс.
просмотров
Месяц назад
ЭТА ТРЕНИРОВКА ЗАМЕНИТ 10.000 ШАГОВ - РЕЗУЛЬТАТ ПОРАЗИТ ВСЕХ!ЭТА ТРЕНИРОВКА ЗАМЕНИТ 10.000 ШАГОВ - РЕЗУЛЬТАТ ПОРАЗИТ ВСЕХ!
18+24:01
ЭТА ТРЕНИРОВКА ЗАМЕНИТ 10.000 ШАГОВ - РЕЗУЛЬТАТ ПОРАЗИТ ВСЕХ!
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
8,88 тыс.
просмотров
Месяц назад
Всего 15 Минут в День — И Живот Исчезнет! Лучшая Тренировка ДомаВсего 15 Минут в День — И Живот Исчезнет! Лучшая Тренировка Дома
18+17:51
Всего 15 Минут в День — И Живот Исчезнет! Лучшая Тренировка Дома
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
9,6 тыс.
просмотров
2 месяца назад
Глубокое Сжигание Жира После Праздников! 🔥 20 Мин Жиросжигающая Тренировка 🔥Глубокое Сжигание Жира После Праздников! 🔥 20 Мин Жиросжигающая Тренировка 🔥
18+22:10
Глубокое Сжигание Жира После Праздников! 🔥 20 Мин Жиросжигающая Тренировка 🔥
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
5,74 тыс.
просмотров
2 месяца назад
Я потратила $700 на фитнес-одежду из США! Хайп или Разочарование?Я потратила $700 на фитнес-одежду из США! Хайп или Разочарование?
18+16:30
Я потратила $700 на фитнес-одежду из США! Хайп или Разочарование?
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
5,44 тыс.
просмотров
2 месяца назад
АДСКИЙ СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ - Для Тех, Кто Готов Похудеть!АДСКИЙ СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ - Для Тех, Кто Готов Похудеть!
18+16:20
АДСКИЙ СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ - Для Тех, Кто Готов Похудеть!
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
9,28 тыс.
просмотров
2 месяца назад
Подтяни Попу и Убери Целлюлит - ТВОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН для ЯГОДИЦ!Подтяни Попу и Убери Целлюлит - ТВОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН для ЯГОДИЦ!
18+16:44
Подтяни Попу и Убери Целлюлит - ТВОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН для ЯГОДИЦ!
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
9,25 тыс.
просмотров
2 месяца назад
СОЖГИ ЖИР до НОВОГО ГОДА за 7 ДНЕЙ - Эффективный ЧелленджСОЖГИ ЖИР до НОВОГО ГОДА за 7 ДНЕЙ - Эффективный Челлендж
18+21:09
СОЖГИ ЖИР до НОВОГО ГОДА за 7 ДНЕЙ - Эффективный Челлендж
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
11,6 тыс.
просмотров
3 месяца назад
Как Я Сделала Такой Просвет Между Бедрами - Секрет Моей ТренировкиКак Я Сделала Такой Просвет Между Бедрами - Секрет Моей Тренировки
18+16:20
Как Я Сделала Такой Просвет Между Бедрами - Секрет Моей Тренировки
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
11,1 тыс.
просмотров
3 месяца назад
Как БЫСТРО УБРАТЬ ЩЕКИ - Эффект Сразу - Простые УпражненияКак БЫСТРО УБРАТЬ ЩЕКИ - Эффект Сразу - Простые Упражнения
18+06:05
Как БЫСТРО УБРАТЬ ЩЕКИ - Эффект Сразу - Простые Упражнения
ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
7,44 тыс.
просмотров
3 месяца назад

YoBody Fitness

Высокоинтенсивная тренировка от YoBody FitnessВысокоинтенсивная тренировка от YoBody Fitness
12+01:06
Высокоинтенсивная тренировка от YoBody Fitness
YoBody Fitness
735
просмотров
6 месяцев назад
Тренировки Functional в YoBody FitnessТренировки Functional в YoBody Fitness
12+01:13
Тренировки Functional в YoBody Fitness
YoBody Fitness
678
просмотров
6 месяцев назад
Тренировки Les Mills в YoBody FitnessТренировки Les Mills в YoBody Fitness
12+00:20
Тренировки Les Mills в YoBody Fitness
YoBody Fitness
1,23 тыс.
просмотров
6 месяцев назад
Тренировки ACTIVE в YoBody FitnessТренировки ACTIVE в YoBody Fitness
12+00:16
Тренировки ACTIVE в YoBody Fitness
YoBody Fitness
1,32 тыс.
просмотров
6 месяцев назад
Тренировки Body&Soul в YoBody FitnessТренировки Body&Soul в YoBody Fitness
12+00:18
Тренировки Body&Soul в YoBody Fitness
YoBody Fitness
633
просмотра
7 месяцев назад
Танцы в YoBody FitnessТанцы в YoBody Fitness
12+00:18
Танцы в YoBody Fitness
YoBody Fitness
990
просмотров
7 месяцев назад
10 САМЫХ ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫХ ВОПРОСОВ НУТРИЦИОЛОГУ В МИРЕ. ЭФИР YOBODY&YOSOUL10 САМЫХ ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫХ ВОПРОСОВ НУТРИЦИОЛОГУ В МИРЕ. ЭФИР YOBODY&YOSOUL
12+35:54
10 САМЫХ ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫХ ВОПРОСОВ НУТРИЦИОЛОГУ В МИРЕ. ЭФИР YOBODY&YOSOUL
YoBody Fitness
257
просмотров
7 месяцев назад
Ждем тебя в YoBody Fitness💙Ждем тебя в YoBody Fitness💙
12+00:06
Ждем тебя в YoBody Fitness💙
YoBody Fitness
72
просмотра
8 месяцев назад
РУБРИКА «ЧЕСТНЫЙ ОТВЕТ» YOBODY КАЛУЖСКИЙРУБРИКА «ЧЕСТНЫЙ ОТВЕТ» YOBODY КАЛУЖСКИЙ
12+05:21
РУБРИКА «ЧЕСТНЫЙ ОТВЕТ» YOBODY КАЛУЖСКИЙ
YoBody Fitness
198
просмотров
8 месяцев назад
ИНТЕРВЬЮ С ПОБЕДИТЕЛЬНИЦЕЙ МАРАФОНА ТРАНСФОРМАЦИЯ I.0ИНТЕРВЬЮ С ПОБЕДИТЕЛЬНИЦЕЙ МАРАФОНА ТРАНСФОРМАЦИЯ I.0
12+06:07
ИНТЕРВЬЮ С ПОБЕДИТЕЛЬНИЦЕЙ МАРАФОНА ТРАНСФОРМАЦИЯ I.0
YoBody Fitness
116
просмотров
8 месяцев назад
РАСТЯЖКА ОТ YOBODY | ВОССТАНОВЛЕНИЕ & ГИБКОСТЬ ЗА 4 МИНУТЫ 🌟РАСТЯЖКА ОТ YOBODY | ВОССТАНОВЛЕНИЕ & ГИБКОСТЬ ЗА 4 МИНУТЫ 🌟
12+03:53
РАСТЯЖКА ОТ YOBODY | ВОССТАНОВЛЕНИЕ & ГИБКОСТЬ ЗА 4 МИНУТЫ 🌟
YoBody Fitness
238
просмотров
10 месяцев назад
ЗДОРОВАЯ СПИНА И КРАСИВАЯ ОСАНКА 😍l КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ОТ YOBODYЗДОРОВАЯ СПИНА И КРАСИВАЯ ОСАНКА 😍l КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ОТ YOBODY
12+15:31
ЗДОРОВАЯ СПИНА И КРАСИВАЯ ОСАНКА 😍l КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ОТ YOBODY
YoBody Fitness
320
просмотров
10 месяцев назад
УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ ЗА 20 МИНУТ 🤩 | ТРЕНИРУЙСЯ С YOBODYУПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ ЗА 20 МИНУТ 🤩 | ТРЕНИРУЙСЯ С YOBODY
12+19:24
УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ ЗА 20 МИНУТ 🤩 | ТРЕНИРУЙСЯ С YOBODY
YoBody Fitness
231
просмотр
10 месяцев назад
ТВОЙ ПРЕСС БУДЕТ ГОРЕТЬ 🔥 | ТОП УПРАЖНЕНИЙ ОТ YOBODYТВОЙ ПРЕСС БУДЕТ ГОРЕТЬ 🔥 | ТОП УПРАЖНЕНИЙ ОТ YOBODY
12+16:42
ТВОЙ ПРЕСС БУДЕТ ГОРЕТЬ 🔥 | ТОП УПРАЖНЕНИЙ ОТ YOBODY
YoBody Fitness
243
просмотра
10 месяцев назад
18 МИН БЫСТРАЯ & ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО ОТ YOBODY FITNESS18 МИН БЫСТРАЯ & ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО ОТ YOBODY FITNESS
12+17:34
18 МИН БЫСТРАЯ & ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО ОТ YOBODY FITNESS
YoBody Fitness
183
просмотра
10 месяцев назад
ПОТАНЦУЕМ? ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ В YOBODY FITNESS 🌟ПОТАНЦУЕМ? ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ В YOBODY FITNESS 🌟
12+00:15
ПОТАНЦУЕМ? ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ В YOBODY FITNESS 🌟
YoBody Fitness
484
просмотра
Год назад
РАЗМИНКА НА МФР. ПОВТОРЯЙ ЗА НАМИ 🤩РАЗМИНКА НА МФР. ПОВТОРЯЙ ЗА НАМИ 🤩
12+00:40
РАЗМИНКА НА МФР. ПОВТОРЯЙ ЗА НАМИ 🤩
YoBody Fitness
202
просмотра
Год назад
МОЩНАЯ ТРЕНИРОВКА FUNCTIONAL YOBODY 🔥МОЩНАЯ ТРЕНИРОВКА FUNCTIONAL YOBODY 🔥
12+00:24
МОЩНАЯ ТРЕНИРОВКА FUNCTIONAL YOBODY 🔥
YoBody Fitness
118
просмотров
Год назад
ПРЕМИАЛЬНАЯ ЛИНЕЙКА MATRIX. СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ YOBODY FITNESS 🔥ПРЕМИАЛЬНАЯ ЛИНЕЙКА MATRIX. СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ YOBODY FITNESS 🔥
12+02:56
ПРЕМИАЛЬНАЯ ЛИНЕЙКА MATRIX. СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ YOBODY FITNESS 🔥
YoBody Fitness
69
просмотров
Год назад
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА - РАЗМИНКА НА ВСЕ ТЕЛО ОТ YOBODY FITNESSУТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА - РАЗМИНКА НА ВСЕ ТЕЛО ОТ YOBODY FITNESS
12+11:38
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА - РАЗМИНКА НА ВСЕ ТЕЛО ОТ YOBODY FITNESS
YoBody Fitness
181
просмотр
Год назад