baza bazilchuk

Тренировки тела, психики и мозга Добро пожаловать на мой канал. Меня зовут Базильчук Екатерина. Я психолог, тренер по йоге, специалист по питанию. Я здесь, чтобы помочь вам тренировать психику, мозг и тела для успеха во всех сферах жизни. Моя цель — сделать так, чтобы вы стали энергичными и уверенными. В каждом видео я делюсь полезными техниками, упражнениями и лайфхаками, которые помогут вам наладить отношения с собой и окружающими, достичь здоровья и гармонии. Я уверена, что без стабильной базы трудно добиться больших целей, и именно её мы развиваем вместе. Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить новые тренировки, медитации и мотивационные материалы. Присоединяйтесь к нашему сообществу BAZA CLUB и начните свой путь к лучшей версии себя!