Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Подписки
  • Моё
  • Фильмы
  • 8 Марта
  • Смотреть позже
  • История просмотра
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Подписки
  • Моё
  • Фильмы
  • 8 Марта

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Авто
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Праздники
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телеканалы
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
  • Смотреть позже
  • История просмотра
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Подписки
  • Моё
  • Фильмы
  • 8 Марта

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Авто
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Праздники
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телеканалы
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
  • Смотреть позже
  • История просмотра
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

Влад Литвиненко
Иконка канала Влад Литвиненко

Влад Литвиненко

1 229 подписчиков

  • Главная
  • Видео
  • Shorts
  • Плейлисты
  • О канале
ШИРОКАЯ СПИНА. УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ СПИНЫШИРОКАЯ СПИНА. УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ СПИНЫ
12+10:19
ШИРОКАЯ СПИНА. УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ СПИНЫ
Влад Литвиненко
10
просмотров
Час назад
ЖИР ВНИЗУ ЖИВОТА. 7 ФАКТОВ, О КОТОРЫХ ВАМ НЕ СКАЖУТЖИР ВНИЗУ ЖИВОТА. 7 ФАКТОВ, О КОТОРЫХ ВАМ НЕ СКАЖУТ
12+06:12
ЖИР ВНИЗУ ЖИВОТА. 7 ФАКТОВ, О КОТОРЫХ ВАМ НЕ СКАЖУТ
Влад Литвиненко
699
просмотров
Месяц назад
Как сделать ПЛЕЧИ ШИРЕ и БОЛЬШЕ: техника упражненийКак сделать ПЛЕЧИ ШИРЕ и БОЛЬШЕ: техника упражнений
12+08:27
Как сделать ПЛЕЧИ ШИРЕ и БОЛЬШЕ: техника упражнений
Влад Литвиненко
740
просмотров
2 месяца назад
10 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ УБИВАЮТ ТЕСТОСТЕРОН!10 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ УБИВАЮТ ТЕСТОСТЕРОН!
12+06:15
10 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ УБИВАЮТ ТЕСТОСТЕРОН!
Влад Литвиненко
1,24 тыс.
просмотров
2 месяца назад
КАК НАКАЧАТЬ ГРУДЬ. УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ГРУДНЫХ МЫШЦКАК НАКАЧАТЬ ГРУДЬ. УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ГРУДНЫХ МЫШЦ
12+19:12
КАК НАКАЧАТЬ ГРУДЬ. УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ГРУДНЫХ МЫШЦ
Влад Литвиненко
1,18 тыс.
просмотров
3 месяца назад
КАК УБРАТЬ ЖИР С ГРУДИ МУЖЧИНЕ!КАК УБРАТЬ ЖИР С ГРУДИ МУЖЧИНЕ!
12+08:35
КАК УБРАТЬ ЖИР С ГРУДИ МУЖЧИНЕ!
Влад Литвиненко
929
просмотров
3 месяца назад
КАК НАКАЧАТЬ ИКРЫ! 9 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ИКРОНОЖНЫХ МЫШЦКАК НАКАЧАТЬ ИКРЫ! 9 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ИКРОНОЖНЫХ МЫШЦ
12+11:26
КАК НАКАЧАТЬ ИКРЫ! 9 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ИКРОНОЖНЫХ МЫШЦ
Влад Литвиненко
6 тыс.
просмотров
4 месяца назад
10 ВОПРОСОВ, которые ВЫ СТЕСНЯЛИСЬ задать В ЗАЛЕ!10 ВОПРОСОВ, которые ВЫ СТЕСНЯЛИСЬ задать В ЗАЛЕ!
12+12:54
10 ВОПРОСОВ, которые ВЫ СТЕСНЯЛИСЬ задать В ЗАЛЕ!
Влад Литвиненко
1,21 тыс.
просмотров
5 месяцев назад
ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СЖИГАНИЯ ЖИРА!ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СЖИГАНИЯ ЖИРА!
12+08:42
ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СЖИГАНИЯ ЖИРА!
Влад Литвиненко
1,3 тыс.
просмотров
5 месяцев назад
5 УСКОРИТЕЛЕЙ ДЛЯ РОСТА МЫШЕЧНОЙ МАССЫ!5 УСКОРИТЕЛЕЙ ДЛЯ РОСТА МЫШЕЧНОЙ МАССЫ!
12+06:15
5 УСКОРИТЕЛЕЙ ДЛЯ РОСТА МЫШЕЧНОЙ МАССЫ!
Влад Литвиненко
9,63 тыс.
просмотров
6 месяцев назад
МОЩНЫЕ КУБИКИ. ТОП 10 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙМОЩНЫЕ КУБИКИ. ТОП 10 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ
12+12:57
МОЩНЫЕ КУБИКИ. ТОП 10 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ
Влад Литвиненко
2,03 тыс.
просмотров
8 месяцев назад
ВСЕГДА ДЕЛАЙ ЭТО ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ!ВСЕГДА ДЕЛАЙ ЭТО ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ!
12+07:08
ВСЕГДА ДЕЛАЙ ЭТО ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ!
Влад Литвиненко
1,36 тыс.
просмотров
9 месяцев назад
7 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РОСТА ШИРОКИХ И ОБЪЕМНЫХ ПЛЕЧ!7 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РОСТА ШИРОКИХ И ОБЪЕМНЫХ ПЛЕЧ!
12+05:39
7 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РОСТА ШИРОКИХ И ОБЪЕМНЫХ ПЛЕЧ!
Влад Литвиненко
906
просмотров
10 месяцев назад
ЧТО ДЕЛАЕТ С ТЕЛОМ ПРИËМ КРЕАТИНА!ЧТО ДЕЛАЕТ С ТЕЛОМ ПРИËМ КРЕАТИНА!
12+06:33
ЧТО ДЕЛАЕТ С ТЕЛОМ ПРИËМ КРЕАТИНА!
Влад Литвиненко
3,37 тыс.
просмотров
Год назад
5 СЕКРЕТОВ: КАК УСКОРИТЬ РОСТ МЫШЦ ВО ВРЕМЯ СНА!5 СЕКРЕТОВ: КАК УСКОРИТЬ РОСТ МЫШЦ ВО ВРЕМЯ СНА!
12+06:33
5 СЕКРЕТОВ: КАК УСКОРИТЬ РОСТ МЫШЦ ВО ВРЕМЯ СНА!
Влад Литвиненко
2,08 тыс.
просмотров
Год назад
10 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ НА ПРЕДПЛЕЧЬЯ10 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ НА ПРЕДПЛЕЧЬЯ
12+07:39
10 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ НА ПРЕДПЛЕЧЬЯ
Влад Литвиненко
8,49 тыс.
просмотров
Год назад
ПОЧЕМУ 93% ЛЮДЕЙ НЕ МОГУТ УБРАТЬ ЖИВОТ!ПОЧЕМУ 93% ЛЮДЕЙ НЕ МОГУТ УБРАТЬ ЖИВОТ!
12+09:39
ПОЧЕМУ 93% ЛЮДЕЙ НЕ МОГУТ УБРАТЬ ЖИВОТ!
Влад Литвиненко
889
просмотров
Год назад
10 СОВЕТОВ ДЛЯ ЛУЧШЕЙ ПРОКАЧКИ ПЛЕЧ!10 СОВЕТОВ ДЛЯ ЛУЧШЕЙ ПРОКАЧКИ ПЛЕЧ!
12+09:41
10 СОВЕТОВ ДЛЯ ЛУЧШЕЙ ПРОКАЧКИ ПЛЕЧ!
Влад Литвиненко
425
просмотров
Год назад
3 ХУДШИХ Упражнения для Тренировки СПИНЫ.3 ХУДШИХ Упражнения для Тренировки СПИНЫ.
12+05:39
3 ХУДШИХ Упражнения для Тренировки СПИНЫ.
Влад Литвиненко
292
просмотра
Год назад
КАК ИСПРАВИТЬ ОСАНКУ ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ! ДОМА. БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯКАК ИСПРАВИТЬ ОСАНКУ ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ! ДОМА. БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ
12+08:44
КАК ИСПРАВИТЬ ОСАНКУ ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ! ДОМА. БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ
Влад Литвиненко
604
просмотра
Год назад
Загрузка