12+28:08Упражнения из ПИЛАТЕСА для КРАСИВОГО ПРЕССА | Пилатес на похудениеsmstretching18просмотров4 часа назад
12+00:48ПРЕДСТАВЛЯЕМ SMSTRETCHING / ДОСТУПНЫЕ И ЭФФЕКТИВНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ВСЕХsmstretching12просмотров13 часов назад
12+09:19СТРОЙНАЯ СПИНА - УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРАВИЛЬНОЙ ОСАНКИ С САМИРОЙ МУСТАФАЕВОЙsmstretching13просмотров14 часов назад
12+14:52УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА 15 МИНУТ / УТРЕННЯЯ РАЗМИНКА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬsmstretching30просмотров16 часов назад
12+27:51ПРОКАЧИВАЕМ ВСЁ ТЕЛО НА ИНТЕНСИВНОЙ ФУНКЦИОНАЛЬНОЙ ТРЕНИРОВКЕ HIITsmstretching7просмотров16 часов назад
12+16:19КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ ДОМА /ЭФФЕКТИВНАЯ ПОДГОТОВКА К ПОПЕРЕЧНОМУ ШПАГАТУsmstretching23просмотра16 часов назад
12+15:32БАРРЕ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ УПРУГИХ ЯГОДИЦ | Прокачка бедер, ног и ягодицsmstretching9просмотров17 часов назад
12+10:38КАК РАСТЯНУТЬ ПОДКОЛЕННЫЕ СУХОЖИЛИЯ, СТАТЬ ГИБКОЙ И СЕСТЬ НА ШПАГАТsmstretching4просмотра17 часов назад
12+50:04ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО ДОМА БЕЗ ИНВЕНТАРЯ / УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ / FULL BODY 50 МИНУТsmstretching52просмотра17 часов назад
12+10:04УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ И РАСТЯЖКИ СТОП / ПРОТИВ ПЛОСКОСТОПИЯsmstretching7просмотров17 часов назад
12+50:04РАСТЯЖКА ДЛЯ ТВОЕЙ ГИБКОСТИ, САДИМСЯ НА ПРОДОЛЬНЫЙ И ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТЫ / 50 МИНУТsmstretching6просмотров17 часов назад
12+10:03Челлендж, день седьмой: тренировки барре с Самирой Мустафаевой | SMSTRETCHINGsmstretching3просмотра17 часов назад
12+44:34ТРЕНИРОВКА БАРРЕ НА ВСЁ ТЕЛО ДЛЯ БОДРОСТИ И ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ / 50 МИНУТsmstretching7просмотров17 часов назад
12+15:56ПИЛАТЕС ДЛЯ КРАСИВОЙ ФИГУРЫ / Тренируем баланс, укрепляем телоsmstretching15просмотров18 часов назад
12+50:09ПИЛАТЕС НА ВСЁ ТЕЛО / ТРЕНИРОВКА НА ПРОРАБОТКУ ВСЕХ МЫШЦ / 50 МИНУТsmstretching12просмотров18 часов назад
12+14:56Утренняя Зарядка для Начинающих | Простые утренние упражнения без прыжковsmstretching2просмотра18 часов назад
12+15:07РАСТЯЖКА ГРУДНЫХ МЫШЦ / РАСКРЫТИЕ ГРУДНОГО ОТДЕЛА / ДЫШАТЬ ЛЕГКО И БЕЗ БОЛИsmstretching2просмотра19 часов назад
12+28:06ТРЕНИРОВКА НА ВЕРХ ТЕЛА - ПРОКАЧКА РУК, ПЛЕЧ, СПИНЫ И МЫШЦ КОРА БЕЗ ИНВЕНТАРЯ / 30 МИНУТsmstretching18просмотров20 часов назад